Мы каждую секунду оказываемся в вариативной ситуации, нам всегда надо делать выбор, действовать, принимать решение и взаимодействовать с окружающей средой. Каждую секунду мы что-то чувствуем, о чем-то думаем и чего-то хотим. Мы получаем различные предложения, внешние импульсы, которые на нас воздействуют и вынуждают реагировать. А скорость и качество наших реакций как раз и зависит от состояния импровизации.
Огромное количество действий уже настолько для человека привычны, что делаются автоматически:
- выключается будильник
- мелькает дорога на работу
- приветствуются знакомые лица
- нажимаются кнопки лифтов
- привычное рабочее место
- обеденный перерыв
- возвращение домой...
К сожалению все это влечет за собой одну очень неприятную вещь – человек теряет связь с самим собой. Он перестает замечать свои желания, потребности, перестает слышать внутренние импульсы и теряет состояние игры, подвижности, легкости, импровизации. Наступают серые будни.
Выход из этого – состояние импровизации.
Что это такое? В чем это состояние выражается, как его можно охарактеризовать?
Состояние импровизации – это сочетание трех качеств: легкость, энергия и осознанность!
Легкость – позволяет человеку быть подвижным и эмоциональным. Это то, что возбуждает фантазию и воображение на творчество, на изобретение. Это способность принимать новое, быть открытым.
Энергия – двигатель жизни. Это заразительность, яркость, увлеченность. Энергия дает нам силы реализовать задуманное, создать что-либо новое.
Осознанность – это понимание что я делаю, ради чего и каким образом. Осознанность придает форму и законченность нашим действиям.
Таким образом, состояние импровизации – это и есть идеальное состояние человека!
Write a comment