Тренинг

РАБОТА С ТЕНЬЮ

Трансформация внутренних качеств

вы откроете свои внутренние ресурсы;
обретете целостность;
наведете порядок в своем внутреннем пространстве;
перестанете действовать по скрытым сценариям;
откроетесь навстречу Жизни!

Мы намного больше, чем себе кажемся - как айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Мы так привыкли отождествлять себя с привычным, обыденным Я, что очень редко заглядываем в глубину.

Кто-то из страха, а кто-то даже не догадывается о существовании своего настоящего Я, будучи уверенным, что "знает себя".

Что же скрывается в нашем внутреннем пространстве?

Ресурсные состояния и интуиция.
Таланты и яркие черты личности, с которыми мы не знакомы.
Ограничивающие убеждения, которые руководят нашей жизнью.
Травмы прошлого.
Родительские сценарии, которые мы часто принимаем за свои.

Во внутреннем пространстве каждого есть свой уникальный порядок, свод законов. Именно по этим законам строится наша жизнь. Все эти законы вы приняли сами - осознанно или нет.

На тренинге вы попадаете в свой внутренний мир и видите по каким правилам вы живете, какие решения руководят вашей жизнью. Наводите порядок, устанавливаете новые правила, принимаете осознанные решения и гармонизируете свое внутреннее пространство.

Внутренние изменения естественным образом изменяют вашу внешнюю ситуацию. Вы решаете задачи, которые давно не могли решить, налаживаете отношения с близкими людьми, открываете таланты и реализуете свой потенциал.

Зачем нужно видеть свою Тень?

Тень - это то, что мы не осознаем. Это нерешенные вопросы, непринятый опыт, подавленные эмоции, вытесненные ресурсные качества. Наша задача - увидеть свою Тень, принять ее и трансформировать.

Пока мы не осознаем свою Тень, она стоит у нас на пути. Отвергая свою Тень, мы отвергаем себя. Не пускаем себя в прекрасное путешествие под названием Жизнь. Сомневаемся, теряем энергию, действуем так, как этого от нас ожидают окружающие, хотим быть исключительно «хорошими» для других, а не счастливыми для себя. Принять свою Тень - это разрешать себе чувствовать то, что есть, проживать полностью свой опыт, а соответственно свою жизнь.

Работать с Тенью мы будем через погружение во внутреннее пространство, открытие информационного поля, спонтанного танца, работы со звуком, телесного проживания и шаманских расстановок.

Как проходит работа с Тенью?

Тренинг состоит из групповых практик и индивидуальной работы

Индивидуальный процесс

Каждому участнику мы проводим индивидуальную игровую расстановку по выявлению теневых качеств.

Ваш результат:

вы осознаете свою Тень;
принимаете свою силу: качества, которые были вытеснены становятся вашим ресурсом;
становитесь более целостным;
понимайте куда и как двигаться дальше, снимаете внутренние ограничения;
после процесса вы получаете практические рекомендации и практики для закрепления нового состояния